Desafortunadamente, la osteocondrosis ya es un fenómeno bien conocido para las personas mayores de 30 años. Los cambios discróficos degenerativos en los discos intervertebrales y los huesos de la columna vertebral se producen con mayor frecuencia debido a un estilo de vida pasivo, desnutrición, libras adicionales, trabajo físico severo, etc. Las complicaciones de la osteocondrosis (plomo, disco, osteófitos, etc.) pueden conducir a una disminución de la calidad de vida, la enfermedad.
El tratamiento oportuno de la osteocondrosis aumenta la probabilidad de una persona a una vida completa. Se recomienda comenzar la terapia en las primeras etapas de su desarrollo. Para detener el desarrollo de la patología y mejorar el estado general de la salud, debe llevar a cabo una amplia gama de medidas: medicamentos, terapia de entrenamiento, fisioterapia, exposición manual. El tratamiento quirúrgico solo se lleva a cabo en casos avanzados si ya hay complicaciones.
Característica de la enfermedad
La osteocondrosis trasera comienza con la destrucción de los discos intervertebrales. Bajo la influencia de los factores negativos, las ventanas comprimen el sello del cartílago y viola la integridad de su caparazón exterior. La altura del disco se reduce, destruye gradualmente, luego la patología se extiende al tejido vertebral.
Hay muchos factores que influyen en el desarrollo de la osteocondrosis de la columna vertebral:
- Sentarse a largo plazo en la posición incorrecta.
- Estilo de vida pasivo.
- Exceso de peso corporal.
- Trabajo físico duro.
- Lesiones de espalda.
- Trastornos nerviosos frecuentes.
- Nutrición inadecuada.
- Asentamiento.
- Disposición hereditaria.
- Usar zapatos con tacones, embarazo en mujeres, etc.
Referencia. La osteocondrosis todavía se puede curar en 1 - 2 estadios.
Los médicos distinguen 4 estadios osteocondrosis:
- Las grietas de 1 grado aparecen en el anillo fibroso, la altura de la ventana disminuye. Hay molestias en el área afectada, la parte posterior está cansada más rápido.
- 2 grados: la altura del disco continúa, los músculos, los ligamentos suaves, la movilidad de las vértebras aumenta. Aparece el dolor, especialmente después del esfuerzo físico.
- 3 grados: las rodajas se desplazan ligeramente, aparecen requisitos previos, la probabilidad de subluxación o osteoartritis de la columna vertebral. Aparece un síndrome de dolor pronunciado, la movilidad es limitada, la sensibilidad en el área dañada se altera.
- 4 grados: aparecen osteófitos en las vértebras para que el cuerpo estabilice la columna vertebral. El crecimiento óseo comprime los nervios, viola las vértebras, aumenta el riesgo de una anquilosa fibrosa (fusión de la columna).
Importante. La osteocondrosis puede influir en el cuello, el pecho y la columna lumbar de la columna vertebral.
La enfermedad de la región del cuello uterino se manifiesta a través del dolor en el cuello, las extremidades superiores, la cefalia (dolor de cabeza). Además, puede ocurrir mareos, trastornos auditivos, vista, etc.
La tóraxosteocondrosis es fácil de confundir con las enfermedades del corazón porque se encuentra el dolor en el área del pecho.
Síntomas de osteocondrosis lumbar: dolor, restricción de movilidad, dolor, sensibilidad alterada de la parte inferior del cuerpo.
La imagen clínica de la osteocondrosis es diversa, por lo que no debe hacer el diagnóstico solo. Si aparecen síntomas sospechosos, visite a un médico.
El esquema de tratamiento de la osteocondrosis
En la mayoría de los casos, los métodos conservadores se utilizan en la osteocondrosis. Es importante llevar a cabo un tratamiento integral para deshacerse del dolor, normalizar la funcionalidad de la columna vertebral y prevenir complicaciones.
El esquema de tratamiento para la osteocondrosis es el siguiente:
- Restringir la actividad física.
- Tomar drogas.
- Métodos fisioterapéuticos.
- Educación física médica.
- Masaje.
- Terapia manual.
- Tracción espinal.
Solo puede curar la osteocondrosis combinando los métodos anteriores. El plan de tratamiento para cada paciente es un médico por separado, teniendo en cuenta el grado de enfermedad, la edad, las características del cuerpo.
El tratamiento efectivo ayudará a eliminar los síntomas de la osteocondrosis en 1-3 meses. Luego se lleva a cabo una terapia de apoyo durante 12 meses. Esto ayudará a consolidar los resultados y prevenir recaídas.
Puede tratar la condrosis (1. Estadio de osteocondrosis) sin medicamentos. El paciente puede llevar a cabo ejercicios de fisioterapia, reducir la carga de la parte dañada de la parte posterior, usar los aplicadores (Blapko -Roller, Kuznetsovs Aplicador), hacerla establecida y renunciar a los malos hábitos.
Medicamento
Se trata con medicamentos y se recomienda para el empeoramiento de la osteocondrosis. Los medicamentos ayudan a detener el dolor, detener la inflamación, mejorar el suministro de sangre en el área afectada y a normalizar la actividad motora.
Los siguientes medicamentos se usan para la osteocondrosis:
- Los AINE se deshacen del dolor, la inflamación.
- Preparaciones con efecto vasodilado. Debido a la tensión muscular, los vasos sanguíneos de cerca para expandir sus lúmenes y mejorar la circulación sanguínea.
- Los musodorelajantes relajan los músculos convulsivos, normalizan el flujo sanguíneo, debilitan el dolor, mejoran la movilidad y aceleran la restauración del tejido.
- Los condroprotectores detienen la destrucción del cartílago.
- Según los componentes vegetales o sintéticos, los psicolépticos alivian o reducen el estrés emocional sin causar un efecto para dormir.
- Las preparaciones basadas en vitaminas B aceleran la restauración de fibras nerviosas dañadas.
Todos estos medicamentos contribuyen a combatir la osteocondrosis crónica, solo que pueden ser tomados por razones médicas.
Para aliviar el dolor severo en el período agudo de la enfermedad, los opioides no se usan analgésicos narcóticos. Los glucocorticoides se usan para el mismo propósito. Sin embargo, estas drogas tienen un impacto negativo en el cuerpo para que puedan ser aceptados como un último remedio.
Además de las píldoras e inyecciones, las cremas y los geles con el crecimiento local y los efectos de calentamiento se usan para empeorar la osteocondrosis.
Gimnasia terapéutica
La compleja terapia de la osteocondrosis siempre se complementa con la gimnasia terapéutica. Los ejercicios para diferentes partes de la columna son diferentes.
Para no sobrecargar el cuello, otros grupos musculares deben estar involucrados durante la clase. El entrenamiento comienza con un calentamiento y termina con ejercicios de relajación.
Complejo para la osteocondrosis cervical:
- Acuéstese boca arriba, levanta la cabeza y la repara durante 5-7 segundos.
- No cambie la posición inicial (IP), ponga sus manos sobre los hombros y gire los codos en diferentes direcciones.
- IP es lo mismo, aumente los brazos alternativamente sobre su cabeza y rompa uno y luego la segunda espátula del piso.
- Presione la parte posterior de la cabeza sobre el piso y sujete durante 4 segundos.
- Conecte los omóplatos y permanezca durante 5 segundos.
- Doble a su lado, coloque la cabeza en su mano, aumente su enlace gratuito con su cabeza y repare durante 4 segundos. Repita esto para el otro lado.
- Coloque el estómago, coloque los brazos en la parte posterior de la cabeza, aumente la cabeza y repare durante 4 segundos.
Si se produce dolor y mareos severos, detenga las lecciones y visite al médico.
Referencia. La osteocondrosis torácica es menos común que el cuello uterino o lumbar, ya que este es el menos móvil. Además, está reforzado por músculos y costillas.
Ejercicios para dañar el segmento de seno de la columna:
- Acuéstese sobre su espalda, doble las rodillas, presione con las manos sobre su pecho, arrance ligeramente la parte baja de la espalda del piso, apriete los músculos de la prensa y permanezca durante 5 segundos.
- La IP es la misma, aumenta los brazos, suaviza las piernas, entiende la mano opuesta y la pierna opuesta, los remedia. Repita esto para otras extremidades.
- Encienda el estómago y extienda las manos en los lados. Cubra los brazos y ve del suelo, reparélos durante 3 segundos.
- Configurar las cuatro patas, aumentar la cabeza, golpear la espalda al inhalar, deje que la cabeza exhale y redondee la espalda.
Muévete suavemente y evite movimientos repentinos.
Los siguientes ejercicios se utilizan para tratar la osteocondrosis lumbar:
- Coloque sobre su espalda y alternativamente tire de las rodillas hacia su pecho.
- La IP es la misma, toma la mano derecha y la pierna a un lado y luego las extremidades izquierdas.
- Coloque las manos detrás de la cabeza, arrégalo del piso y tire de sus calcetines hacia usted al mismo tiempo.
- Dobla las piernas sobre tus rodillas, estira la rodilla derecha hacia el pie izquierdo y viceversa.
- Dé la "bicicleta" aguda de un lado a otro.
- Dobla a tu lado y deja el pie.
- IP es lo mismo, tire de las rodillas hacia el pecho.
- Párate a cuatro patas y toma tus brazos uno tras otro.
Estos ejercicios ayudan a estirar y relajar los músculos tensos, a mejorar la circulación sanguínea y el flujo linfático.
Todavía hay muchos ejercicios. Para hacer un complejo adecuado para usted, comuníquese con un médico.
Métodos fisioterapéuticos
La fisioterapia ayuda a debilitar el dolor, reducir la inflamación, mejorar el suministro de sangre y tróficicamente.
Tales métodos fisioterapéuticos se utilizan en el tratamiento de la osteocondrosis:
- La electroforesis con medicamentos ayuda a detener el síndrome del dolor en presencia de trastornos neurológicos.
- La electroterapia mejora la circulación sanguínea, la nutrición tisular.
- La terapia con láser alivia la inflamación, la anestesia, acelera la curación del tejido, activa los procesos biológicos en los tejidos nerviosos.
- La terapia de onda de choque mejora la circulación sanguínea local, los procesos metabólicos, reduce la hinchazón, el dolor.
- Tracción de la terapia de terapia espacial bajo el peso de su propio peso corporal. Ayuda a deshacerse del síndrome de dolor doloroso.
- La balneoterapia es una serie de procesos con agua fresca, mineral o de mar. Después del tratamiento, el dolor se debilita, la microcirculación de la sangre mejora.
Además, se puede utilizar la terapia de osteocondosa, la diadime, la raza de amplificación, la ecografía, la magnetoterapia y el método de vibración.
Referencia. La osteocondrosis se trata con abejas, esta técnica se llama terapia APIT. Durante el procedimiento, el veneno de las abejas se introduce en puntos biológicamente activos para aumentar el efecto del tratamiento complejo. El veneno del insecto alivia el dolor, mejora la movilidad, la microcirculación de la sangre, la conductividad en los caminos nerviosos y aumenta la elasticidad de los discos intervertebrales.
Terapia manual
Al tratar la osteocondrosis, el paciente no solo es dado por masaje, sino también por exposición manual (suave y dura).
Con la ayuda del masaje, el especialista normaliza el tono muscular, mejora la circulación sanguínea y restaura la actividad de las células nerviosas. Empiezas una sesión de amasado y frotando. Estas técnicas ayudan a preparar el cuerpo para una mayor exposición.
Después de un masaje de calefacción, el médico continúa movilizándose y autores. Durante el procedimiento, influye cuidadosamente en las articulaciones de la columna vertebral y aumenta gradualmente la amplitud. La aprobación es llevar a cabo los movimientos del paciente incluso bajo la supervisión de un médico. Estos procedimientos contribuyen a aumentar la brecha intermuddy, reduciendo el estancamiento de la sangre en las venas y mejorar el trofeo.
Para restaurar la posición correcta de las vértebras reprimidas, el médico va a la tecnología de manipulación. Lleva movimientos agudos y rápidos en las áreas afectadas e instala las vértebras en el lugar habitual. Esto ayuda a aliviar el dolor, el espasmo muscular, mejorar la movilidad.
Atención. La terapia manual para la osteocondosa puede causar complicaciones graves (fractura, desplazamiento de vértebras, daño a los nervios, vasos sanguíneos, ligamentos o músculos). Para evitar esto, debe encontrar un especialista experimentado.
Tratamiento de hardware y dispositivos ortopédicos
Los dispositivos para tratar la osteocondrosis se pueden usar en el hogar, pero solo después del consentimiento del médico. Para este propósito, puede usar un dispositivo de terapia cuántica, por ejemplo, que influye en el área afectada de la columna vertebral con láser, pulsado, rayos magnéticos y acelera su recuperación. Adecuado para el tratamiento de la osteocondrosis cervical y tórax.
Además, los dispositivos ortopédicos pueden usar al paciente para la salud del paciente. Una almohada especial o un rollo ayuda a descargar el cuello y la espalda baja, se usa durante la calma o en el transporte. Se utiliza un collar curativo para apoyar el cuello fisiológico. Moster -Proponador, los corsés mejoran la actitud, descargan el cofre, el segmento lumbosacro de la columna vertebral.
referencia. No puede usar corsés y arterias de corrección durante más de 2 a 3 horas al día. Este modo ayuda a evitar el debilitamiento muscular.
Se utiliza un cinturón especial para la parte baja de la espalda. Se puede usar en el trabajo durante los deportes.
Remedio popular
La terapia compleja puede complementarse con remedios populares efectivos. Sin embargo, la osteocondrosis cervical, torácica y lumbar se acompaña de varios síntomas, por lo que se usan varias recetas para tratarlas.
Remedios de las personas para el tratamiento del cuello:
- Mantenga las hojas de burda sobre el vapor durante 5 a 10 minutos, colóquelas en el cuello y fijas con un vendaje. También puede hidratar una gasa en una decocción del burdock de farmacia y usarla como una compresa.
- Haga una decocción de las hojas de abedul y coloque la compresa al área afectada.
- Limpie la raíz de la raíz, presione el jugo, mezcle con vodka (1: 1), frote el cuello.
- Vierta 250 g de agujas 1 litro de agua hirviendo, deje durante 30 minutos. Beba dos veces al día después de comer.
También puede usar baños de osteocondrosis cervical con tazas de agujas.
Si la región de Brustres se ve afectada, use las siguientes recetas:
- Mezcle la raíz de diente de león, la menta, los brotes de abedul y el cilantro por igual. 100 ml de agua hirviendo vierte 3 cucharadas. l. Recolección, cocine por 5 minutos a fuego medio. Agregue 75 g de mantequilla y aceite de girasol a una mezcla tibia y cocine por otros 20 minutos. Un ungüento cálido en la parte posterior.
- Obtenga rábanos negros o rábano picante, presione el jugo, frote el área afectada.
- Presione las semillas WomMowwood o de lino, colóquelas en una bolsa de tela y aplíquela en las maldiciones de los pechos.
En casa puedes amasar la espalda con un masajeador de banda.
Si el daño al departamento lumbosacro, use los siguientes medios:
- Decociones de bebidas de hojas de lengonerry, tomillo, conos de lúpulo, saberfisch.
- Aplique una compresa hecha de jugo de rábano picante o papas crudas.
- Rallar la espalda baja con una pomada de 200 g de ghee, mezclada con cera de abejas y las raíces de Alteney.
Con la osteocondrosis lumbar también puede usar un cinturón de lana que tenga un efecto de calentamiento.
Antes de usar remedios populares, comuníquese con su médico.
Intervención quirúrgica
La operación se prescribe en presencia de complicaciones acompañadas de sordera de las extremidades, dolor largo severo, orina involuntaria o movimientos intestinales. El tratamiento quirúrgico también se requiere para el síndrome de la polla de cola de caballo (compresión del extremo nervioso de la médula espinal inferior).
Los métodos de funcionamiento ayudarán a eliminar la causa del dolor y a estabilizar la columna:
- Fassetectomía: eliminación de articulaciones faciales que compriman el paquete nervioso.
- Fominotomía: un aumento en la luz del canal radicular debido a la eliminación de osteofitos. Después del procedimiento, el nervio se libera de las violaciones.
- Laminectomía: eliminación de la parte posterior de la vértebra deformada, que comprime la médula espinal.
- La laminotomía se usa para expandir el orificio, pasar a través de la raíz nerviosa.
- Discoctomía: eliminación del disco afectado o parte de los bancos. Esta es una operación endoscópica mínimamente invasiva que el paciente se restaura más rápido.
- La korectomía es la eliminación de toda la vértebra y los discos duros que están uno al lado del otro. Luego, el espacio libre se llena con un trasplante de huesos.
Para evitar la desestabilización de la columna vertebral, se lleva a cabo espondilodila (fusiones). También se utilizan tornillos especiales, postes y paneles para reparar las vértebras.
Atención. Después de la operación, existe un riesgo de complicaciones: daño a la médula espinal, los rayos nerviosos, la infección del efecto de la exposición, los trastornos de la orina, etc. Por lo tanto, la intervención quirúrgica solo se lleva a cabo en casos extremos.
La rehabilitación después de la operación puede llevar varios meses. Durante este tiempo, el paciente debe renunciar al esfuerzo físico, los malos hábitos, seguir las recomendaciones de los médicos.
El mas importante
Como puede ver, la osteocondrosis requiere un tratamiento más largo y una auto -disciplina. La terapia debe ser compleja: medicamentos (en tiempo agudo), terapia de entrenamiento, fisioterapia, masaje, exposición manual. El paciente tiene que cambiar el estilo de vida, llevar a cabo la gimnasia regularmente, renunciar a los malos hábitos, comer adecuadamente, usar dispositivos ortopédicos. Puede complementar la terapia con dispositivos médicos y remedios populares, pero solo después de la aprobación del médico. La operación se lleva a cabo en presencia de complicaciones que sigue a una rehabilitación más larga. El paciente solo debe mantener las recomendaciones de los médicos para acelerar la recuperación.